Domenica 10 febbraio in una giornata climaticamente perfetta, quasi primaverile, con aria fresca e cielo soleggiato, si è corsa la Barletta Half Marathon 2019. Noi siamo stati presenti con 10 atleti: Rocco Cosentino, Rocco Cristaldi, Donato De...
Read more
Si sono tenuti domenica 3 febbraio a Bernalda Mt presso la “Fattoria Sportiva Mastrangelo” i campionati regionali di societa’ e individuali di corsa campestre settore master (1°Tappa CorriBasilicata 2019). Vincono in assoluto le rispettive...
Read more
Sentiamo sempre più spesso parlare di corsa e dei benefici che essa porta alle persone nel loro quotidiano. Tutti i runner, finita la seduta di corsa si sentono soddisfatti e pieni di energia, confermando una regola non scritta. Ma quali sono gli...
Read more
Richiesta Tesseramento INFORMATIVA PRIVACY
Read more
Si comunica che sono state pubblicate nella sezione ” master/attivita ” : la lista premiati individuale e di societa’ del CorriBasilicata 2018. Complimenti a tutti . Lista Premiati CorriBasilicata 2018 Societa’...
Read more
In occasione del convegno che si terrà domenica mattina 13 gennaio 2019 con relatore Prof. Pietro Endrizzi, il settore tecnico indice e convoca per la sessione pomeridiana del convegno un raduno sul mezzofondo con ritrovo alle ore 14:15 presso il...
Read more Il C.R. Fidal Basilicata organizza a Matera domenica 13 gennaio 2019 un Convegno dal titolo: “La preparazione del giovane mezzofondista (resistenza, forza, tecnica)”. Relatore del convegno sarà Pietro Endrizzi, tutor mezzofondo...
Read more
6 gennaio – Il 2019 delle grandi maratone internazionali è partito nel giorno dell’Epifania con la cinese Xiamen Marathon, evento IAAF Gold Label road race, corsa sotto un cielo nuvoloso e con temperatura freddina. La manifestazione ha registrato...
Read more
Ottimi riscontri alla undicesima edizione della Mezza Maratona sul Brembo, tra l’altro col nuovo primato maschile della gara. Nel giorno dell’Epifania, caratterizzato da un clima quasi primaverile con temperature intorno ai 10 gradi, oltre...
Read more
Molte volte abbiamo scritto quanto sia importante l’aspetto mentale sulla riuscita delle sedute di allenamento più intense. L’incidenza di questo aspetto non è assolutamente da sottovalutare, soprattutto per il runner amatoriale. A meno che non...
Read more Pubblicato nella sezione “il calendario invernale 2019” approvato dal Consiglio Regionale tenutosi il 21 dicembre u.s.. Invernale 2019
Read more
Lo stretching consiste in un insieme di esercizi che consentono l’allungamento dei tessuti connettivi e coinvolge numerose strutture anatomiche. La sua efficacia, a scopo preventivo e rieducativo, è stata ampiamente documentata in letteratura...
Read more